Winterschwimmer „Bernauer Eisheilige“
Winterbaden- und schwimmen ist mehr als nur eine Mutprobe. Der starke Kältereiz beim Gang in’s kalte Wasser kurbelt die Durchblutung an und wirkt so positiv auf das Immunsystem.
Seit 1988 wärmen wir Winterschwimmer sonntags den Liepnitzsee mit unseren Körpertemperaturen auf. Nach dem Bad stellt sich ein unbeschreiblich wohlig warmes Körpergefühl ein und wir frieren nicht. Jeder in jedem Alter kann es probieren.
| Abteilungsleiterin | Silvia Mauks |
| Trainingszeit | Von Oktober bis Mai, jeden Sonntag um 10:00 Uhr |
| Trainingsort | Liepnitzsee Bernau, freie Badestelle |
| Treffpunkt | Zugangsstrasse zum Liepnitzsee |
Jährliche Highlights
- das Weihnachtsbaden mit Musik am Obersee in Lanke
- das Winterbadertreffen auf Usedom
- die Wanderung zu einem der Seen Brandenburgs
Alle zwei Jahre finden Weltmeisterschaften im Winterschwimmen statt.
Wir waren dabei:
- 2010 in Bled (Slowenien)
- 2012 in Riga (Lettland)
- 2014 in Rovianiemi (Finnland)
- 2018 in Tallinn (Estland)
- 2020 in Bled (Slowenien)
- 2023 in Bled (Slowenien)
- 2024 in Tallin (Estland)
Freundschaftliche Kontakte pflegen wir zu dänischen Winterschwimmern, den Noedebo Vikings.
Termine der Saison
| 06.10.2024 | Anbaden am Liepnitzsee |
| 20.10.2024 | Wanderung/Baden Märkische Schweiz |
| 15.12.2024 | weihnachtlicher Badegang am Obersee Lanke |
| Februar 2025 | Winterbaderwochenende auf Usedom |
Blog/Archiv
Winterschwimmer-Weltmeisterschaft in Bled (Slovenien) 2023
Vom 23.-29.01. 2023 fuhren 14 „Bernauer Eisheilige“ nach Bled in Slowenien zur WM der Winterschwimmer, die zum 2. Mal in Folge direkt am herrlichen Bleder See ausgetragen wurde. Vom 23.-29.01. 2023 fuhren 14 „Bernauer Eisheilige“ nach Bled in Slowenien zur WM der...
Winterschwimmer-Weltmeisterschaft in Bled 2020
Vom 03.02.20 - 09.02.20 reisten zwölf „Bernauer Eisheilige“ nach Bled in Slovenien zur Weltmeisterschaft der Winterschwimmer, die im internationalen Ruderzentrum direkt am herrlichen Bleder See ausgetragen wurde. Bei 4-5°C...