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Aktueller Corona Hinweis

Nach den von staatlicher Seite erlassenen aktuellen Regelungen ist das Training in unserem Kraftsportraum derzeit nur unter bestimmten Auflagen möglich.

Diese Auflagen sind:

  • Training nur nach Terminbuchung
  • Training nur für nachweislich vollständig geimpfte bzw. genesene Personen
  • Keine Nutzung von Duschen
  • Keine Nutzung von Umkleidekabinen
  • Einhaltung der Hygieneregeln, Abstand halten, Desinfizieren, Lüften
  • Maximal 1 Person auf 10m²

Wir haben diese Regelungen soweit es uns als gemeinnütziger Verein mit nur ehrenamtlich Tätigen möglich ist, umgesetzt. Die Möglichkeit zur Terminbuchung findet Ihr unterhalb.

Die Freischaltung der persönlichen Zugangschips erfolgt nach Vorlage der o.g. Nachweise. Wer diese Freischaltung durchführt, erfragt bitte bei einem der Abteilungsleiter Kraftsport.

Hier der Buchungskalender. Je Zeitblock können 10 Mitglieder buchen. Bitte bucht nur Termine, die Ihr auch wirklich in Anspruch nehmen könnt, bitte denkt an die anderen Mitglieder.

Jetzt Termin im Kraftsportstudio buchen!

Achtung auf mobilen Geräten muss innerhalb des Buchungsfensters evtl. die Nutzung von Cookies gewährt werden, um eine Nutzung zu ermöglichen. Am Desktop/PC muss eventuell die Scroll-Leiste innerhalb des Teilfensters verwendet werden um den gesamten Kalender sehen zu können, dies ist abhängig von Eurem Gerät.

Kraftsport in Bernau

Kraftsport besteht schon längst nicht mehr nur aus dem typischen Bodybuilder, der schwere Gewichte stemmt, um den Bizeps zu trainieren. Kraftsport steht für Gesundheit!

Bezieht man die allgemeine Gymnastik und spezielle Übungen mit in den Kraftsport ein ein, hilft er Fett ab- und Muskeln aufzubauen. Sehnen, Bänder und Knochen profitieren ebenfalls vom Krafttraining. So werden beispielsweise Stürzen, Rückenschmerzen oder auch Krankheiten wie Osteoporose entgegengewirkt.

Unser Kraftraum in Bernau

Unser Kraftsportstudio in Bernau verfügt über alle Geräte, mit denen sowohl Kraft, als auch Ausdauer nachhaltig durch verschiedenste Übungen trainiert werden können. Ebenso stehen diverse Freihanteln zur Verfügung.

Adresse: Wandlitzer Chaussee 55, 16321 Bernau
(in der ehemaligen Waldarbeiterschule Waldfrieden bei Bernau)

Bilder aus unserem Kraftsport-Center

Fragen? Kontaktieren Sie uns!

Sie haben Fragen rund um unseren Verein in Bernau oder möchten dem SV Grün-Weiß Bernau beitreten? Schreiben Sie uns!