Kraftsport in Bernau

Kraftsport besteht schon längst nicht mehr nur aus dem typischen Bodybuilder, der schwere Gewichte stemmt, um den Bizeps zu trainieren. Kraftsport steht für Gesundheit!

Bezieht man die allgemeine Gymnastik und spezielle Übungen mit in den Kraftsport ein ein, hilft er Fett ab- und Muskeln aufzubauen. Sehnen, Bänder und Knochen profitieren ebenfalls vom Krafttraining. So werden beispielsweise Stürzen, Rückenschmerzen oder auch Krankheiten wie Osteoporose entgegengewirkt.

Unser Kraftraum in Bernau

Unser Kraftsportstudio in Bernau verfügt über alle Geräte, mit denen sowohl Kraft, als auch Ausdauer nachhaltig durch verschiedenste Übungen trainiert werden können. Ebenso stehen diverse Freihanteln zur Verfügung.

Adresse: Wandlitzer Chaussee 55, 16321 Bernau
(in der ehemaligen Waldarbeiterschule Waldfrieden bei Bernau)