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Details zu unserer Gymnastik Gruppe II:

  • Frauen ab 35 Jahre
  • Schwerpunkte: Bauch-Beine-Po und Problemzonen-Gymnastik
  • 1 x monatlich ersatzweise Linedance
  • Bei Interesse ist ein Probetraining möglich

Abteilungsleiterin: Claudia Schömburg
Trainingsort:           TH Schönerlinder Str.25a, Schönow
Trainingszeit:          donnerstags 19:30 – 21:00 Uhr

Bitte zur Trainingszeit in die Halle kommen.

Gymnastik kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie unsere Gelenke geschmeidig, und dabei haben wir viel Spaß miteinander. Die Abteilung Gymnastik II ist häufiger Eröffner der Sportfest- Veranstaltungen unseres Vereins mit den locker- beschwingten Übungen zur Erwärmung aller Teilnehmer.

Mit viel Stimmung, Spaß und Fleiß erreichen wir unsere Ziele

Das Training zu „Bauch- Beine- Po“ ist oftmals ziemlich anstrengend, trotzdem wird viel gelacht und am Ende jeder Sportstunde zeigt ein Blick in den Spiegel, dass noch alle Gliedmaßen am rechten Fleck sind und der aufrechte Gang weiterhin möglich ist.

Einmal im Monat wird getanzt. Dabei werden Kondition und Koordination geschult und ein erhebliches Maß an Konzentration abverlangt. Eine Spiegelwand haben wir leider nicht mehr für den Blick hinein zur eigenen Korrektur. Dafür ist aber in der neuen Trainingsstätte bedeutend mehr Platz für unsere lustvollen Bewegungen zur Musik.

Die Teilnahme an der Aktion „Wir ziehen den Hut vor der Frauenselbsthilfe nach Krebs“ zeigt, dass sich diese Abteilung gemeinsam auch für andere Lebensbereiche engagiert.

Auch zu anderen Sportarten haben wir ein aufgeschlossenes Verhältnis, wie unsere Teilnahmen an den „24-Stunden-von-Bernau“ beweisen.

Unser Gymnastik in Bildern

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